fbpx

Skip links

Ontspannen met een infraroodsauna

Ontspannen met een infraroodsauna

Een infraroodsauna is één van de beste manieren om te ontspannen en de stress uit je lijf te jagen. Sluit de deur van je cabine en neem wat tijd voor jezelf. Geniet van de deugddoende warmte en neem eventueel een boek of je favoriete muziek erbij. Je infraroodsauna zorgt ervoor dat je lichaam snel uit stress-modus geraakt.

De straling dringt immers door tot diep in je lichaam, geeft je cellen zuurstof en ontspant je spieren. Daarom is een infraroodsauna ideaal voor wie vaak last heeft van spanningshoofdpijn, een pijnlijke nek en schouders of andere stressklachten.

"Minder stress? Meer energie!"

Je favoriete muziek

Wie wilt dat nu niet

De Health Mate Professional-infraroodsauna’s zijn standaard uitgerust met een Bluetooth systeem en ook zo kan je je favoriete muziek beluisteren, bellen of een film bekijken op je iPad terwijl je aan je gezondheid werkt.

Je infraroodsauna heeft ook kleurentherapie

Led-kleurentherapie

In de kleurentherapie draait het erom lichamelijke klachten te verlichten met behulp van kleur.
Alle Health Mate Professional-infraroodsauna’s zijn uitgerust met led-kleurentherapie.
Afhankelijk van het resultaat dat je wenst, stel je de gewenste kleur in.
Mensen die last hebben van bijvoorbeeld winterdepressie – en dat zijn er één op de twintig – zijn gebaat bij wit licht.
Heb je last van hoofdpijn? Zet dan je sterrenhemel op blauw licht. En zo heeft elke kleur een toepassing:

"Ontdek het effect van kleurentherapie in je infraroodsauna."

Kleurentherapie

Er is een kleur voor elk humeur!

Rood

Rood roept passie op, en dat is niet zomaar een associatie. Want in kleurentherapie wordt rood gebruikt om je libido en energiepeil te verhogen.
Het activeert ook collageen in ons lichaam, een eiwit dat onze huid stevig en elastisch maakt en er dus voor zorgt dat rimpels minder zichtbaar worden. Daarnaast stimuleert rood je organen en geeft het, zeker in combinatie met infraroodstraling, een boost aan genezingsprocessen in je lichaam.

Oranje

Oranje wordt in lichttherapie vaak gebruikt om mentale activiteiten te stimuleren.
Daarnaast verbetert het je stemming en wekt het vrolijke gevoelens op én verhoogt het je energiepeil.

Geel

Geel kan gebruikt worden om spiritueel te aarden. Daarnaast is de kleur ook goed voor wie nood heeft aan een optimistisch gevoel en kracht om vooruit te kijken.

Groen

Groen is dé kleur bij uitstek die rust en kalmte brengt. Mensen die last hebben van de winterblues, kunnen baat hebben bij deze kleur om hun kracht en levensvreugde terug te vinden.

Blauw

Blauw wordt in kleurentherapie gebruikt om pijn, angst en depressie te verbeteren.
Sommige onderzoeken stelden ook een verbetering vast van migraine en hoge bloeddruk na kleurentherapie. Het blauwe licht zou ook bacteriën doden die acne veroorzaken.

Paars

Mensen met chronische pijn kunnen baat hebben bij paars.
Het geeft hen de kracht om de pijn niet de bovenhand te laten nemen en om te focussen op andere dingen. Paars wordt vaak gebruikt bij patiënten met MS en fibromyalgie. Deze kleur stimuleert ook de milt en witte bloedcellen. Het geeft bovendien een rustig gevoel, neemt angst weg en bevordert de ontgifting.

Wit

Deze kleur wordt het vaakst gebruikt in infraroodsauna’s.
Omdat wit zowel rood, groen als blauw bevat, profiteer je van de voordelen van al deze kleuren.
Onderzoek heeft daarnaast aangetoond dat wit licht zorgt voor extra vitamine D.

LEES ook op onze blog: Een kleur voor elk humeur 

Meer weten over Health Mate?

Lees meer Bekijk het aanbod

Download de brochure

De brochure zit in je mailbox. Vergeet ook zeker niet in je spam te kijken 😉